Beth ddylwn i wisgo ar gyfer dosbarth ioga?Mae'n broblem i'r dechreuwr.Gadewch i ni ddarganfod yn yr erthygl hon.
6ed-Gorffennaf, 2022
Mae ioga yn ddawns o ymwybyddiaeth ofalgar ac ymlacio.Ond mae brethyn yoga yn beth anodd i'r dechreuwr.Fel rheol, y dewis gorau yw cotwm, bambŵ, neu gynfas, bra yoga llestri cyfforddus ac anadlu.Ond mae yna amrywiol wisgoedd ar gyfer Ioga.
1af, mae yna lawer o ganghennau o Ioga, mae angen i chi wybod pa fath o Ioga rydych chi'n mynd i'w wneud:
① Hatha yoga / Iyengar yoga : mae'n canolbwyntio ar y cydbwysedd ac anadlu.
② Ashtanga yoga / Bikram yoga : mae'n gweithio'n bennaf ar y trosglwyddo i 2 ystum, sy'n newid mwy.
③ Ioga adferol / Kripalu yoga: mae'n arddull ysgafnach sy'n symud yn arafach, mae angen i chi aros mewn ystum i ddod o hyd i'ch cydbwysedd a'ch cryfder.
2il, ar ôl cadarnhau pa fath o ioga rydych chi'n ei hoffi, dyma'r sgiliau ar gyfer dewis brethyn ioga:
① Mae bra chwaraeon noethlymun Tsieina yn ddewis da ar gyfer y ystumiau ioga sylfaenol, mae yna lawer o weithgareddau ar gyfer breichiau yn y gampfa chwaraeon.Nid oes angen poeni am y bra, dim ond canolbwyntio ar eich ystumiau.Fel yr un yma:
Mae bra chwaraeon nude OEM llestri yn rhywiol ac yn gyfleus ar gyfer yr ymarfer, mae'r bra ioga chwaraeon noethlymun odm gyda ffabrig threaded yn amsugno lleithder ac yn gallu anadlu.Gyda elastigedd uchel ar gyfer ystumiau a symudiadau amrywiol.
Mae'r bra chwaraeon tsieni hwn hefyd yn bra ymarfer yoga, mae'n ddyluniad newydd gyda strapiau croes arbennig, mae bras chwaraeon cefn agored llestri yn edrych yn ffres, ac mae lliwiau contract yn ychwanegu elfennau modern.(Rydym yn wneuthurwyr bra yoga chwaraeon benywaidd OEM yn llestri)
② Mae legins tynn yn fwy poblogaidd ar gyfer ymarfer corff.Mae pants ioga yn ffitio gwahanol siapiau, ysgafn ac elastig ar gyfer llawer o ystumiau.Mae gweithgynhyrchwyr pants yoga maint OEM plus yn gweithio ar hyn ers amser maith.
Tsieina gweithgynhyrchwyr pants yoga sexy poeth llawer o liwiau, efallai y byddwch yn eu paru â'ch attires.Mae hefyd yn dda ar gyfer rhedeg, beicio, a gweithgareddau eraill.
Mae hanner pants gwisgo ffitrwydd yn fwy ffasiynol ac yn cyfateb i ddewisiadau ar gyfer gwisgo.
Mae'r pants byr dillad gweithredol llestri a maint yn fwy addas ar gyfer haf neu gampfa boeth, oerach ~
Mwynhewch eich dosbarthiadau ioga, gan wisgo'r legins gorau a set bra chwaraeon, ac ewch â'ch mat ioga gyda chi ~
Amser postio: Gorff-06-2022